Pour qui ?
La réflexologie est ouverte à tous, bébés, enfants, adolescents et adultes
Pour tous ceux qui souhaitent recouvrer ou maintenir
l’équilibre et l’harmonie
Pour quoi ?
La réflexologie permet une profonde relaxation et stimule le processus d’auto-guérison du corps. Elle harmonise l’énergie vitale et stimule le système immunitaire, en diminuant le stress, améliorant la circulation sanguine, revitalise l’organisme, améliore le sommeil, soulage les tensions musculaires…
Chaque personne réagit de façon différente
à une séance de réflexologie.
Il est parfois nécessaire d’effectuer plusieurs séances
pour que les bénéfices s’installent durablement
Contre-indications
- Femme enceinte de moins de 3 mois,
- Traumatismes et inflammations des pieds (thrombose, phlébites)
- Maladies cardiaques récentes
Dans les cas de problèmes aux pieds, il peut être proposé une réflexologie palmaire
Déroulement d’une séance
Prévoir 1h30
Un entretien précède la séance pour faire le point sur vos attentes, vos antécédents médicaux …
Vous êtes confortablement installé en position allongée sur une table de massage, pieds nus. Une musique relaxante vous aidera à profiter de ce moment de “lâcher-prise”.
La séance commence par des mouvements de relaxation pour dénouer les tensions et permettre la détente. Dans un deuxième temps, par des mouvements spécifiques de reptation du pouce, millimètre par millimètre, les zones de tensions et les points sensibles sont détectés. Ces zones sensibles, signe d’un dysfonctionnement, sont alors stimulées par des mouvements de pression. Massages et reptations du pouce sont alternés.
La séance se termine par un travail global sur le pied, des stimulations douces puis plus toniques, permettant ainsi le réveil du corps et l’ancrage de la séance.
Il faut savoir que l’effet bénéfique d’une séance de réflexologie n’est pas forcement immédiat, mais que ses effets peuvent survenir jusqu’à 72H après.
Vous ressentirez une relaxation générale, une légère fatigue à l’issue de la séance.
L’élimination des toxines peuvent engendrer quelques maux, qui font partie du processus mais qui ne durent pas.